Giáo viên mầm non nên xây dựng chế độ sinh hoạt hằng ngày của lớp như thế nào để cân bằng giữa hoạt động động và tĩnh?

Chế độ sinh hoạt hợp lý là chế độ xen kẽ các hoạt động vận động và hoạt động yên tĩnh, phù hợp với đặc điểm lứa tuổi và tuân theo chương trình giáo dục mầm non hiện hành.

Nguyên tắc xây dựng

• Xen kẽ động – tĩnh: sau hoạt động cần ngồi và tập trung (làm quen chữ cái, kể chuyện) nên có hoạt động vận động (trò chơi, thể dục, chơi ngoài trời).
• Phù hợp thời lượng tập trung: trẻ càng nhỏ càng chỉ tập trung được trong thời gian ngắn, nên chia nhỏ hoạt động và tránh kéo dài một nội dung.
• Ổn định và có thể dự đoán: trình tự các hoạt động lặp lại mỗi ngày giúp trẻ cảm thấy an toàn và chủ động hơn.
• Đảm bảo nhu cầu cơ bản: ăn, ngủ, vệ sinh đúng giờ, có thời gian uống nước và nghỉ ngơi.

Các bước thực hiện

1. Đối chiếu khung thời gian chung của nhà trường và chương trình giáo dục mầm non hiện hành.
2. Liệt kê các hoạt động trong ngày, phân loại động hoặc tĩnh.
3. Sắp xếp xen kẽ, đặt hoạt động đòi hỏi tập trung vào thời điểm trẻ tỉnh táo.
4. Chuẩn bị phương án dự phòng khi thời tiết xấu hoặc trẻ mệt.
5. Quan sát phản ứng của trẻ trong 1–2 tuần và điều chỉnh linh hoạt.

Lưu ý

• Dùng tín hiệu quen thuộc (bài hát, nhạc nhẹ) để báo chuyển hoạt động.
• Trao đổi với tổ chuyên môn để thống nhất cách điều chỉnh trong phạm vi cho phép.

Giáo viên có thể bắt đầu bằng việc lập bảng chế độ sinh hoạt một ngày, đánh dấu các hoạt động động và tĩnh để kiểm tra mức độ cân bằng.